Summary
স্বাস্থ্য এবং স্থূলতা
স্বাস্থ্য হল সকল সুখের মূল, এবং আধুনিক যুগে স্বাস্থ্যকে রোগমুক্ত এবং শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতার সংজ্ঞায় বুঝা হয়। মোটা হওয়া কখনোই স্বাস্থ্যবান হওয়ার সূচক নয়। স্থূলতা তখন বিবেচিত হয় যখন শরীরের ওজন আদর্শ দৈহিক ওজনের ২০% বা তার বেশি থাকে।
বডি মাস ইনডেক্স (BMI) হল উচ্চতা ও ওজনের আনুপাতিক হার, যা স্থূলতা নির্ধারণে ব্যবহৃত হয়।
- BMI ২৫-৩০: স্থূলকায়
- BMI ৩০-এর বেশি: অতিস্থূলকায়
স্থূলতা নিয়ে বর্তমানে চিকিৎসা বিজ্ঞান একটি বিশেষ শাখা গঠন করেছে, যা বেরিয়াট্রিকস (Bariatrics) নামে পরিচিত। স্থূলতা বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন:
- করোনারি হৃদরোগ
- টাইপ-২ ডায়াবেটিস
- ক্যান্সার (স্তন, কোলন)
- উচ্চ রক্তচাপ
- স্ট্রোক
- যকৃত ও পিত্তনালী সমস্যা
- স্লিপ অ্যাপনিয়া
- অস্টিও-আরথারাইটিস
- বন্ধ্যাত্ব
"স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল'- একটি সুপরিচিত ও জনপ্রিয় প্রবচন । আগে সাধারণ মানুষের চোখে স্বাস্থ্যবান মানুষ বলতে দীর্ঘকায় ও মোটা-সোটা ব্যক্তিকে বোঝাত। জ্ঞান-বিজ্ঞানের আলোকে আমরা জানতে পেরেছি যে 'মোটা-সোটা' অতি ব্যক্তি মানেই স্বাস্থ্যবান মানুষ নয়। স্বাস্থ্যের আধুনিক সংজ্ঞা হচ্ছে : রোগ-ব্যাধি বা অন্যান্য অস্বাভাবিক পরিস্থিতিমুক্ত শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক মঙ্গলকর অবস্থাকে স্বাস্থ্য বলে (Mosby's Medical Dictionary, 8th edition ব 2009)) এ সংজ্ঞা অনুযায়ী, স্থূলতাকে স্বাস্থ্যের পরিবর্তে অসুস্থতা হিসেবে বিবেচনা করে চিকিৎসাবিজ্ঞানে এক নতুন
শাখার সৃষ্টি হয়েছে। আদর্শ দৈহিক ওজনের ২০% বা তারও বেশি পরিমাণ মেদ দেহে সঞ্চিত হলে তাকে স্থূলতা বলে। স্থূলতার ফলে দেহের ওজন স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে যায় পূর্ণবয়ষ্ক মানুষে দেহের মাত্রাতিরিক্ত ওজন নির্ধারণের জন্য উচ্চতা ও ওজনের যে আনুপাতিক হার উপস্থাপন করা হয় তাকে দেহের ওজন সূচক বা বডি মাস ইনডেক্স (Body Mass Index = BMI) বলে । যদি কারও BMI ২৫ কেজি/ বর্গমিটার থেকে ৩০ কেজি/বর্গ মিটারের মধ্যে থাকে তখন তাকে স্থূলকায় বা মোটা বলা যায়। BMI ৩০ কেজি/m-এর বেশি হলে তাকে অতিস্থূলকায় বলে ।
BMI = দেহের ওজন (কিলোগ্রাম) ব্যক্তির উচ্চতা (মিটার২)
স্থূলতার ব্যাপকতায় সারা পৃথিবীর চিকিৎসা ব্যবস্থার কেন্দ্রবিন্দুতে আজ স্থূলতা নিয়ে আলোচনা হচ্ছে। এ প্রেক্ষিতে চিকিৎসাবিজ্ঞানের একটি শাখাও সৃষ্টি হয়েছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের যে শাখায় সুলতার কারণ, প্রতিরোধ, চিকিৎসা ও অস্ত্রোপচার সম্বন্ধে আলোচনা করা হয় তাকে বেরিয়াট্রিকস (Bariatrics) বলে। স্থূলতার কারণে যে সব রোগ হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে-করোনারি হৃদরোগ, টাইপ-২ ডায়াবেটিস, ক্যান্সার (স্তন, কোলন), উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক, যকৃত ও পিথেলির অসুখ, স্লিপ অ্যাপনিয়া, অস্টিও-আর্থাইটিস, বন্ধ্যাত্ব ইত্যাদি।
# বহুনির্বাচনী প্রশ্ন
Read more
